Naslovna


Katedra tjelesne i zdravstvene kulture

 

OSNOVNI CILJ NASTAVE TZK-e

  • Usvajanje zdravog načina života sa svrhom održanja i poboljšanja zdravlja te prevencije bolesti

OSTALI CILJEVI

  • Zadovoljavanje potrebe za kretanjem, igrom i druženjem
  • Razvoj i održanje motoričkih i funkcionalnih sposobnosti
  • Sprječavanje preranog pada sposobnosti zbog nedovoljne tjelesne aktivnosti
  • Ponavljanje i utvrđivanje naučenih motoričkih znanja te učenje nekih novih
  • Stjecanje pozitivnih navika prema redovitom tjelesnom vježbanju
  • Osposobljavanje za individualno cjeloživotno tjelesno vježbanjeUsvajanje teorijskih kinezioloških znanja

GDJE SE ODRŽAVA NASTAVA TZK-e?

Sportska dvorana “Gradski vrt” , Trpimirova bb

  • U dvorani ste se dužni pridržavati kućnog reda, a svaku eventualnu učinjenu štetu na objektu ili rekvizitima sami ćete nadoknaditi
  • Na nastavu treba nositi sportsku opremu (rezervne tenisice, trenirku ili majicu i šorc)

OBVEZE I NAPUTCI ZA NASTAVU TZK-e

  • Nastavu TZK-e imate 4 semestra i obvezna je za sve studente i studentice
  • Za svaki semestar dobivate 1 ECTS bod
  • Iz ovog predmeta ne dobivate ocjenu nego potpis za redovito pohađanje nastave
  • Nastavu TZK-e je obvezno pohađati jednom tjedno u trajanju od 90 minuta
  • U svakom semestru dužni ste ostvariti 15 dolazaka (imate pravo izostati s 20% nastave)
  • Nastavni karton dobit ćete na prvim satima nastave ili u kabinetu

KAKO OSTVARITI PRAVO NA POTPIS?

  • Redovitim dolaskom na nastavu, najmanje 12 potpisa (za svaki dolazak dobivate 1 potpis)
  • Za vođenje opće pripremnih vježbi  1 potpis (jednom tijekom ak. god.)
  • Za osvojeno jedno od prva tri mjesta na natjecanju 4 potpisa

UPUTSTVA ZA STUDENTE/CE KOJI IMAJU ZDRAVSTVENE PROBLEME:

  • Studenti i studentice sa zdravstvenim problemima trebaju donijeti uvjerenje o zdravstvenom statusu od liječnika specijalista (ambulantni list) 
  • Uvjerenja  treba predati najkasnije do 14. studenog 2016.  nastavnicima TZK-e ( Širić ili Vladović) u vrijeme konzultacija u njihovom kabinetu
  • nastavu će odraditi po prilagođenom programu u skladu sa svojim mogućnostima